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Mar 14, 2024
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Tomar la presión arterial correctamente es clave para obtener un resultado confiable 🩺📏. 🔹 Siéntate y relájate por 5 minutos antes de medirla. 🔹 Apoya bien la espalda y los pies, sin cruzar las piernas. 🔹 Coloca el brazalete a la altura del corazón, sobre el brazo desnudo. 🔹 No hables ni te muevas durante la medición. 🔹 Hazlo siempre a la misma hora y en condiciones similares. Llevar un registro te ayudará a conocer tu salud y detectar a tiempo cualquier cambio. #presiónarterial #hiperten
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