¿Usas tacones a diario? Una rutina de estiramientos para tus pies es un sí rotundo. Descubre algunos ejercicios que deberías ...
Adentrarse en el mundo del fitness es el objetivo de muchos cuando llega el mes de enero, pero para incorporar la actividad física en la rutina diaria y ser constantes es clave seguir una serie de pau ...
Aunque la magnitud de los delitos del millonario está bien documentada, los expedientes difundidos por el Departamento de ...
Un recorrido por las asanas esenciales del yoga para iniciarte en esta disciplina y crear una rutina consciente y efectiva ...
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No descuides tu postura frente al ordenador. La parte superior de la pantalla deberá estar a la altura de nuestros ojos para ...
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Fui a un masaje de pies y terminé con acupuntura. Mis pies “hablan” y me dijeron que tengo problemas en el hígado. Todo por ...
¿Buscas el sillón perfecto para una persona mayor? Estos 7 lo tienen todo: elevación, relax y confort. El #1 tiene una función secreta que encanta.