Die Portugiesin Rosa Mota, geboren 1958 in Porto, gehört zu den bedeutendsten Marathonläuferinnen der Welt. Mit 14 Siegen bei ...

Besonders afrikanische Männer weisen ein hohes Risiko für Prostatakrebs auf – eine Studie identifiziert Gene, die darauf ...

Sport in der Schwangerschaft geht mit einer Reihe positiver Effekte für Mutter und Kind einher. FITBOOK-Expertin Alina Bock ...

Noch eine Zigarette – und dann endlich mit dem Rauchen aufhören. Das ist aus gesundheitlicher Sicht nur zu empfehlen ...

Ein Sportwissenschaftler erklärt, wie viele Liegestütze sollte man eigentlich schaffen, um von einer Grundfitness sprechen zu ...

Humane Papillomaviren (HPV) können beim Sex, aber auch durch einfachen Hautkontakt übertragen werden. Wie Sie sich davor ...

Es stimmt, dass Frauen in der Regel schneller frieren als Männer. Welche Gründe und Mechanismen dahinterstecken, erklären ...

Wie immer sind die Fitnessstudios im Januar voller Menschen, die motiviert und mit guten Vorsätzen ins neue Jahr starten. Die meisten von ihnen haben das Bankdrücken fest in ihren Trainingsplan ...

Die Wissenschaftler führten eine Querschnittsstudie mit 133 männlichen Medizinstudierenden im Alter von 19 bis 24 Jahren durch. Um eine Erektionsstörung zu erfassen, füllten die Probanden einen ...

Wann man am Tag seinen Kaffee trinkt, kann Auswirkungen auf die Gesundheit und somit Langlebigkeit haben, wie eine Studie ...