Nuestras rodillas están, tal vez, entre las articulaciones más importantes del cuerpo, pero también son algunas de las que menos cuidamos. Y la ciencia nos dice que, si las trabajamos un poco, ...

Tener una rutina adecuada de ejercicios es algo muy necesario para llevar un estilo de vida saludable a cualquier edad. Algunas personas cuentan con ejercicios a realizar a diario de forma muy intensa ...

Una vida activa es necesaria para la buena salud. No obstante, en ocasiones sentimos molestias que imposibilitan el correcto desempeño del ejercicio físico. Si te duelen las rodillas con frecuencia, ...

Puedes seguir haciendo ejercicio aunque tus articulaciones ya no sean lo que eran. Credit... Supported by Por Adele Jackson-Gibson Photographs and Video by Gritchelle Fallesgon [Estamos en WhatsApp.

El médico y cirujano de la Universidad Militar Nueva Granada y especialista en ortopedia y traumatología, explicó cuáles son algunas de las razones por las que la rodilla, suele ser una de las partes ...

El desgaste de las articulaciones y la pérdida de movilidad en las rodillas son preocupaciones constantes que aparecen con el paso de los años. Ante este panorama, el consumo de una bebida casera ...

Sin embargo, no todos los dolores de rodilla tienen el mismo origen. La intensidad del ejercicio, la postura, el ajuste de la bicicleta y la condición previa de la articulación pueden marcar la ...

La artrosis de rodilla, o gonartrosis, es una enfermedad frecuente y degenerativa que consiste en la pérdida o desgaste excesivo del cartílago articular en una o más zonas de la rodilla. El cartílago ...

El dolor de rodilla en adolescentes es una consulta frecuente y suele estar relacionado con el rápido crecimiento corporal y la adaptación del sistema musculoesquelético. Cambios en la alineación, ...

¿Le duele la rodilla al caminar, levantarse o subir gradas? Para doña Yahaira Espinoza, esas molestias eran parte de su día a día, hasta que una cirugía de rodilla y el uso adecuado de plantillas ...