Selon une quinzaine d’associations et de syndicats des ateliers de « méditation de pleine conscience » ont lieu dans des établissements scolaires. Une pratique qui a fait l’objet de signalements ...

Hilary A. Marusak does not work for, consult, own shares in or receive funding from any company or organization that would benefit from this article, and has disclosed no relevant affiliations beyond ...

Dans une lettre ouverte, des organisations dénoncent une pratique « potentiellement risquée». Déjà pratiquée dans plusieurs établissements français, la méditation de pleine conscience permet au ...

Conçue pour améliorer le bien-être psychique et physique, la méditation de pleine conscience connait un plein essor depuis une vingtaine d’années. Pratiqué en solo à la maison ou dans le cadre d’un ...

Méditation en pleine conscience : comment pratiquer ? " Je recommande de s'installer, assis en tailleur, les yeux fermés, et de commencer la méditation en prenant conscience de son souffle, chaque ...

The authors do not work for, consult, own shares in or receive funding from any company or organization that would benefit from this article, and have disclosed no relevant affiliations beyond their ...

La méditation et la pleine conscience sont souvent présentées comme des remèdes miracles à la gestion du stress, à l’anxiété, voire à la dépression. Avec des applications à portée de main et des ...