Petits comme grands, jeunes et moins jeunes, hommes ou femmes, sportif aguerri ou débutant, venez essayer gratuitement et ...

« Il y a un b.a.-ba que je ne connaissais pas. » Sylvie, 54 ans, a fini par oser. Ce dimanche matin, avec une vingtaine d’autres femmes, elle participait à un cours de self-défense dispensé ...

Ronan Ledevin, instructeur en self-défense et docteur en sciences, à Pont-l’Abbé (Finistère), a mis au point un programme unique pour aider les femmes victimes de violences. Derrière le sportif, se ...

Un cours de self-défense au profit de l’association Rêves. Frédéric Vigne, président de l’association Francombat, avait décidé, dimanche 18 novembre, d’organiser un stage de self-défense féminine. Des ...

Mâcon « Les femmes sont encore embêtées dans la rue » : des cours de boxe et de self-défense exclusivement féminins pour apprendre à se défendre Depuis septembre 2025, plusieurs cours de boxe et de ...

Suite au salon « Les femmes ont du talent », qui s’est tenu début mars, le Zonta a décidé que les bénéfices iraient à la mise en place de cours de self-défense dans les collèges et lycées de la ...