Seit Jahren spitzt sich die Polykrise, wie der Sozialwissenschaftler Dr. Stefan Kroll das parallele Bestehen von Krisenthemen in der Postmoderne nennt, zu. Die Psyche der deutschen Bevölkerung ...

Rätsel des Lebens. Wie – um Himmel willen – konnte es nur passieren, dass bei Schlaganfällen, Erdbeben, Hochwasser und anderen Dramen des Lebens derartige persönlichen Tragödien nicht mehr als ...

Im Nordwesten - Plötzlich überkommt Eva während der Arbeit eine panische Angst: Ihr Herz schlägt schneller, Schwindel und Übelkeit machen sich breit, und sie beginnt zu schwitzen und zu zittern. In ...

Wohl jeder Mensch hatte schon einmal Kopfschmerzen. Sie gehören zu den häufigsten Beschwerden in der Schweiz. Manche Betroffene klagen fast täglich über ein Drücken, Ziehen oder Pochen. Der Alltag ist ...

Coping-Strategien in Krisensituationen Betroffene können an Krisen persönlich nur wachsen, wenn sie Zeit haben, damit umzugehen und anerkannt wird, dass das Leben nach der Krise nicht mehr wie vor der ...

Wenn alles zu viel wird, hat jeder von uns eigene Wege, um damit umzugehen. Doch nicht alle dieser sogenannten Coping-Strategien sind gut. Verdrängen wir unseren Stress oder betäuben ihn mithilfe von ...

Berlin (dpa/tmn) - Wenn alles zu viel wird, hat jeder von uns eigene Wege, um damit umzugehen. Doch nicht alle dieser sogenannten Coping-Strategien sind gut. Verdrängen wir unseren Stress oder ...

Wut empfinden viele als unangenehm. Dabei liefert sie uns wertvolle Signale. Eine Expertin erklärt, wie wir die Emotion richtig lesen, sie konstruktiv nutzen - und wann Wut toxisch werden kann.

In einer Welt, die von Unsicherheit und ständigem Wandel geprägt ist, gewinnt die Frage, wie wir persönliches Glück und psychische Stabilität bewahren, zunehmend an Bedeutung. Dieser umfassende ...

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Was tun, wenn alles über den Kopf wächst - in blinden Aktionismus verfallen? Oder erstmal zu Schokolade oder Zigarette greifen? Es geht gesünder als das. Wenn alles zu viel wird, hat jeder von uns ...