La domanda «il kendo è davvero utile per l’autodifesa?» richiede quindi una riflessione più ampia, che tenga conto non solo ...

Frequentare un corso di autodifesa per affrontare meglio la propria vita è sicuramente un'ottima idea per chiunque non si senta al sicuro nell'ambiente circostante. I dati sulla violenza fisica e ...

Kida. Quasi lo urla. Come una preghiera. Gabrielle s'inchina e unisce i pugni, sembra un abbraccio carico di energia tra i due emisferi. Con questa parola inizia e finisce ogni incontro di Krav Maga.

La polizia locale brianzola si addestra all’impiego degli strumenti di autodifesa e del defibrillatore.

Questo metodo nasce semplificando i movimenti e le tecniche apprese attraverso lo studio delle arti marziali e degli sport da combattimento, con lo scopo di renderlo il più semplice ed efficace ...

Alla domanda «la savate è adatta alle donne ?» la risposta appare sempre più chiara. La disciplina offre caratteristiche che ...

La cronaca, drammaticamente, propone quotidiani esempi di episodi in cui la capacità di autodifesa potrebbe rivelarsi vitale. Violenza sulle donne, aggressioni, bullismo sono all'ordine del giorno. E ...

La Spezia, 19 febbraio 2026 – Nelle intenzioni di chi l’ha proposto è un passo avanti nell’ottica della sicurezza in ambito scolastico, alla luce anche dei recenti fatti avvenuti in città. Non la ...

Un attacco per “autodifesa” che rischia di minare i già fragili colloqui di pace in corso tra le due sponde dell’Atlantico. Nella notte italiana tra lunedì e martedì l’esercito statunitense è tornato ...

Spray al peperoncino o allarmi personali a forma di portachiavi. E' boom di richieste online di strumenti di autodifesa. L'omicidio di Giulia Cecchettin ha reso più accesi che mai i riflettori sulla ...

Può capitare purtroppo a tutte di trovarsi in una situazione pericolosa e di non sapere cosa fare o come gestirla. A volte bastano però pochi e semplici accorgimenti che possono cambiare la situazione ...